Hidroginástica para Melhor Idade

Viva a vida com saúde e alegria

A Escola de Natação Fontanelli Swim Club, criou e oferece um programa de Hidroginástica para Melhor Idade que utiliza um método divertido, agradável e estimulante. Em um ambiente relaxante, com boa música, o ritmo e o contato com a água tornam o exercício físico mais completo e estimulante, proporcionando um condicionamento físico global de maneira muito agradável. A massagem proporcionada pela água, por meio da pressão e da resistência e os alongamentos, geralmente praticados no final de cada aula, relaxam o corpo e os músculos.

 

Uma atividade cômoda e segura, que não agride as articulações e favorece a renovação celular, além de promover uma ótima qualidade de vida fortalecendo os vínculos de amizade.

 

Experimente!

 

Av. João Pescarini, 377 Res. Flora - Vinhedo - SP

 19 3876 2173 ou 3886 6206